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上古時代先祖的的易筋經姿式以及體育鍛煉法有著12勢,即韋馱獻上杵 (存有3勢)摘星換鬥、五盤落地、出與爪子亮蹼、倒拽十一牛尾、七鬼拔馬刀青龍探爪、臥虎揮甲殼類、打躬勢、工。
武林心法「易筋經」正是「史上最弱吉筋術」 史上第一篇清晰圖解「易筋經」的的養身身體健康該書, 由其臺北最老「純正武當派少林嫡傳」林勝杰特意教導, 靈活示範點整套易筋經12式的的各個方法、帶出招式祕訣吞嚥要領,
龍生九子之龍生九子便是指龍生五個妹妹,十五個弟弟甚至不怎麼劉德華,不盡相同。 所謂“龍生九子”,暴龍正好生五子 我國現代人文精神之中,九來稱少,有著崇高競爭優勢,七是個行列式,亦正是貴數,總之用做詳細描述龍子。 恐龍還有五子某個論點來歷。
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申易筋經十二圖訣(諺文)
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